Bagaimana Menjaga Wajah Dengan Cara Yang Betul

      Mempunyai  wajah yang bersih dan cantik dipandang adalah impian semua orang. Namun, jerawat yang timbul bukanlah atas kehendak kita dan tidak boleh dihalang. Tetapi kita boleh mencegah munculnya jerawat dengan mengamalkan cara yang betul dalam penjagaan wajah. Wajah adalah cermin asas kepada diri kita.

    

    Andai ianya bersih dan berseri, dapat memberi gambaran kepada orang lain tentang diri kita. Mempunyai wajah yang bersih juga dapat memberikan kita keyakinan yang mencukupi untuk berkomunikasi dengan orang dan juga menunjukkan daya keterampilan diri kita.

     Wajah yang ditunjukkan adalah tanggapan pertama yang kita berikan kepada orang lain. Kerana itu amat penting untuk menjaga dan mempunyai wajah yang bersih dan berseri. Persoalannya, bagaimana hendak menjaganya? 

    Ayuh, mari kita sama-sama cuba mempraktikkan cara hendak menjaga wajah dengan cara yang betul ini.

11.     Kurangkan Memakai Pencuci Muka yang Pelbagai, Tetap dengan yang Satu. Jangan memakai pencuci muka yang pelbagai dalam satu-satu masa, kerana ianya akan dibimbangi akan merosakkan kulit wajah anda. Memakai pencuci muka dengan cara dan masa yang betul.

22.    Jaga kebersihan kehidupan seharian anda. Cuci dan tukar cadar dan sarung bantal setiap minggu atau apabila telah kotor. Kalau mempunyai rambut yang panjang dan malas hendak potong, sentiasa pastikan ia diikat bagi mengelakkan terkena pada wajah anda.

33.     Ini paling utama dan yang amat sukar dielakkan. Pastikan dan jangan sentuh muka dengan tangan yang tidak bersih dan elakkan memicit jerawat yang timbul. Ini bukan menghilangkan jerawat malah akan menambahkan lagi bakteria hinggap di wajah kita, memudahkan jerawat untuk naik.

44.     Banyakkan minum air putih/mineral sekurang-kurangnya 2 liter sehari.  Jaga pemakanan, elakkan memakan makanan yang membuat wajah anda dinaiki jerawat seperti seafood, belacan atau apa sahaja makanan yang diperam. Kurangkan makan/minum manis, makanan yang terlalu berminyak.

55.     Bagi yang rajin dan mempunyai masa, boleh membuat masker wajah 2 kali seminggu, dapat merawat jerawat dengan cepat. Boleh juga memakai masker bedak sejuk. Ianya dapat membuatkan kulit anda sentiasa tegang dan liang roma mula mengecil.

  6.     Boleh juga makan supplement yang sesuai untuk penjagaan kulit wajah seperti minuman kolagen untuk memberi kesan yang lebih pantas

Selalulah mencuci wajah anda dan yang paling mudah bagi kita ialah ketika berwudhuk. Sentiasa pastikan tangan sentiasa bersih ketika hendak memegang wajah. Semoga dengan sedikit perkongsian ini dapat membantu anda semua dalam menjaga wajah agar sentiasa berasa yakin dan berketerampilan dalam menjalani kehidupan terutamanya ketika berkomunikasi.

Bagaimana menjaga wajah dengan cara yang betul

Uploaded by: Adam Sharizal

Views:

Category: Kesihatan

Share

Tweet